Como sair da pornografia?

Como sair da pornografia?Muitos milhares de caras em todo o mundo se beneficiaram de deixar o pornô. Mas como fazer isso?

Existem três etapas principais ... Como sair da pornografia?

  • Primeiro, você precisa reconhecer se existe um problema atual ou potencial
  • Em segundo lugar, você precisa encontrar uma maneira de parar. Isso significa se livrar de todo o seu pornô e quebrar os links que o fornecem
  • Terceiro, você precisa encontrar atividades alternativas para fortalecer sua mente, corpo e vida social.

Sair da pornografia é uma jornada diferente para todos. Cada cérebro é único, então o processo de parar de fumar é muito individual. Alguns acham difícil, enquanto outros podem decidir parar e fazê-lo sem muita dificuldade.

Nesta secção A Fundação da Recompensa apresenta algumas ferramentas e abordagens para permitir que você, ou alguém de quem goste, encontre a força e a determinação para escapar das garras do uso compulsivo de pornografia na Internet. Cobrimos a jornada completa para deixar a pornografia do início ao fim. Boa sorte em construir um futuro sem pornografia e encontrar uma vida amorosa satisfatória com um parceiro de verdade.